
Onderweg in je praktijk

8 maanden belichaamde verdieping voor coaches, therapeuten en lichaamswerkers
In acht maanden de diepte in voor een stevige, authentieke en levensvatbare praktijk.
Je werkt als coach, therapeut, adem- of lichaamswerker – óf je staat op het punt om daar bewust je werk van te maken.
Misschien heb je al een redelijk gevulde praktijk en merk je dat het veel van je vraagt.
Misschien begeleid je nu losse cliënten of sessies naast ander werk, en voel je dat het tijd is om er echt een volwassen praktijk van te maken.
In alle gevallen herken je waarschijnlijk iets hiervan:
-
Je wilt je werk niet alleen “goed doen”, maar zó inrichten dat het klopt voor jou als mens.
-
Je zoekt een manier van werken die duurzaam is – qua tijd, energie én inkomen.
-
Je voelt dat je volgende stap niet een nieuwe methode is, maar verdiepen in hoe jíj wilt werken en ondernemen.
Onderweg in je praktijk is een traject voor professionals én bewuste starters die hun praktijk op een eerlijke, haalbare manier willen vormgeven – in lijn met wie ze zijn, waar ze vandaan komen en wat ze kunnen dragen.
Geen trucjes, geen business-hype.
Wel een duidelijke structuur, een kleine groep vakgenoten en ruimte voor jouw manier van werken.
Voor wie
Onderweg in je praktijk is voor jou als:
-
je met mensen werkt (of wilt gaan werken) als coach, therapeut, adem- of lichaamswerker;
-
je al enige basis hebt in begeleiden (opleiding, werkervaring of beide);
-
je voelt dat je praktijk – of het verlangen naar een praktijk – groter wordt dan “er wat sessies bij doen”;
-
je bereid bent eerlijk te kijken naar je grenzen, tempo, geldkeuzes en draagkracht.
Je hoeft niet alles op orde te hebben en je hoeft niet “af” te zijn als professional.
Je moet wél bereid zijn om eerlijk te onderzoeken hoe je nu werkt, en wat daarin anders mag.
Dit traject is geen substituut voor persoonlijke therapie of crisisbegeleiding.
Je bent welkom met je eigen proces, maar de focus ligt op jouw rol als begeleider en de ontwikkeling van je praktijk.
Wat is Onderweg in je praktijk?
Onderweg in je praktijk is een 8-maanden belichaamd mentorship (van najaar tot voorjaar) waarin we:
-
je huidige praktijk (of praktijk in wording) onder de loep nemen: wat klopt al, wat niet meer;
-
kijken naar grenzen, tijd, geld, draagkracht en verlangen;
-
je manier van werken verfijnen, zodat jij én je cliënten daar beter van worden.
We werken met:
-
twee keer drie dagen live op een locatie in Luttelgeest;
-
online thema-sessies en intervisie via Zoom;
-
drie individuele sessies waarin je persoonlijke thema’s en praktijkvragen samenkomen;
-
een digitaal werkboek dat je stap voor stap begeleidt.
Waarom ik dit zo heb opgebouwd?
Ik heb Onderweg in je praktijk ontworpen vanuit de vraag:
“Welke begeleiding had ik zelf graag gehad toen ik nog vers was in mijn praktijk?”
Jaren geleden stond ik met veel verlangen, een halfgevulde agenda en weinig passend kader. Veel heb ik alleen moeten uitvinden: hoe ik mijn werk vormgaf, wat wel of niet klopte voor mijn systeem, hoe ik grenzen trok naar cliënten, tijd en geld.
Dit traject is mijn antwoord op wat ik toen miste in het veld: een plek waar je zowel je vak, je praktijk als jezelf als begeleider serieus mag nemen.
De elementen in dit traject – de vragen in het werkboek, de thema’s in de online sessies, de bewegingen in de live-dagen – zijn ook dingen waar ik zelf nog steeds mee werk. Eens in de drie tot vijf jaar loop ik mijn eigen praktijk langs aan de hand van dit soort vragen en thema’s om opnieuw te voelen: klopt dit nog voor mij, hier en nu?
Zo wordt Onderweg in je praktijk niet alleen een eenmalig traject, maar een structuur die je later steeds weer kunt gebruiken om je praktijk te herijken, bij te sturen en te verdiepen.
Professionele focus: leerdoelen, positie en ethiek
Dit traject raakt jou als mens, maar is in de kern een professioneel ontwikkeltraject.
-
Aan het begin formuleer je één of twee persoonlijke leerdoelen als begeleider
(bijvoorbeeld rond grenzen, positionering, draagkracht, casuïstiek of tarief/aanbod). -
Aan het einde kijken we daar expliciet op terug: wat is er veranderd, wat staat stevig, wat vraagt nog aandacht?
We besteden daarnaast aandacht aan:
-
de dynamiek tussen begeleider en cliënt (idealiseringsdynamieken, afhankelijkheid, “redden”, overschrijding);
-
jouw positie als professional: wat is van jou, wat is van de cliënt, waar stop je;
-
hoe je zorgvuldigheid en nabijheid kunt combineren met duidelijke kaders.
Je ontwikkelt dus niet alleen een belichaamde praktijk, maar ook een helderder professioneel kompas.
Structuur en ritme
De totale duur van het traject is ongeveer 8 maanden.
De opbouw ziet er globaal zo uit:
Fase 1 – Actieve begeleiding (ca. 3 maanden)
-
live-blok 1 (drie dagen);
-
online thema-sessies en intervisie;
-
start van het werkboek;
-
eerste individuele sessies.
Incubatietijd – integratiepauze (2 maanden)
-
december en januari: geen sessies, geen huiswerk;
-
je brengt in je gewone leven en werk wat je in de eerste fase hebt neergezet;
-
het werkboek ligt bewust even stil.
Fase 2 – Verdieping & fine-tuning (ca. 3 maanden)
-
live-blok 2 (drie dagen);
-
verdere online sessies;
-
afrondende individuele sessies;
-
expliciete terugblik op je leerdoelen en het vormgeven van je praktijk na het traject.
De exacte data van de live-dagen en online sessies kun je in het data-overzicht op de pagina terugvinden, zodat je ze direct in je agenda kunt vrijhouden.
De inhoud van de live-dagen leg ik niet tot in detail vast op de website; ik stem die af op de groep en op wat het traject op dat moment vraagt.
Online bijeenkomsten – maandagen
De online sessies vinden plaats op maandag, van 10:00 tot 11:30 uur
(met ruimte tot max. 12:00 uur als dat nodig is).
We wisselen af tussen:
-
thema-sessies – met uitleg, voorbeelden en kaders rond een specifiek thema (zoals grenzen, geld, positionering, draagkracht);
-
intervisie & werkboek-sessies – werken met casussen, vragen en reflecties uit jouw praktijk en het werkboek.
Thema-sessies kunnen worden opgenomen, zodat je ze terug kunt kijken.
Intervisie-sessies worden niet opgenomen, zodat je vrijer kunt delen.
Live-dagen
Twee keer komen we drie dagen live bij elkaar op een rustige locatie in Luttelgeest.
We werken daar onder andere met:
-
lichaamsbewustzijn en aanraking;
-
regulatie, grenzen en afstemming;
-
hoe jij aanwezig bent bij de ander;
-
casussen en situaties uit jouw eigen praktijk;
-
de vertaalslag naar een manier van werken die voor jou houdbaar is.
De precieze vorm en volgorde van thema’s stem ik af op de groep en op wat gedurende het traject zichtbaar wordt.
Individuele sessies
Je krijgt drie individuele sessies (totaal ongeveer 7,5 uur).
Daarin is ruimte voor:
-
je persoonlijke geschiedenis en hoe die meekleurt in je werk;
-
thema’s als grenzen, overbelasting, verantwoordelijkheid, patronen rond geld of beschikbaarheid;
-
praktische keuzes rond aanbod, vorm, tijd, tarieven en ja/nee.
De drie individuele sessies worden in onderling overleg ingepland binnen de periode van het traject, met een mogelijke uitloop tot uiterlijk 15 mei 2027.
In december en januari plan ik geen individuele sessies.
Werkboek – een levend kompas
Je werkt met een digitaal werkboek dat met je meebeweegt door het traject.
Tot aan de incubatietijd werk je iedere week met een herkenbare structuur, bijvoorbeeld:
-
een korte check-in: hoe is het nu, wat merk je als je aan je werk en je praktijk denkt;
-
vragen over jou als begeleider, je grenzen, je verlangens en je manier van werken;
-
casussen of spanningspunten: klant, geld, tijd, aanraking, verwachtingen;
-
een kleine focus voor de week: wat wil je uitproberen of anders doen.
In de week vóór de pauze blik je terug:
-
wat heb je geleerd, wat is er verschoven;
-
wat wil je niet meer, wat wil je juist wél meer ruimte geven.
In de incubatietijd (december en januari) ligt het werkboek stil.
Geen opdrachten. Alleen leven, observeren en merken wat er vanzelf verandert.
Vanaf eind januari pakken we het werkboek weer op in de tweede fase.
Levend document
Het werkboek is geen eenrichtingsverkeer:
-
je vult het digitaal in (bijvoorbeeld via een gedeeld document of een community-omgeving);
-
waar passend lees ik mee;
-
soms geef ik korte reacties of extra vragen, zoals:
“Kijk hier nog eens naar – wat gebeurt er voor jou als je dit terugleest?”
Zo wordt het werkboek een levende dialoog tussen jou, je praktijk en mij.
Groepsgrootte
Ik werk in een kleine groep van 8–12 deelnemers.
-
Het traject gaat door bij minimaal 8 en maximaal 12 deelnemers.
-
Bij minder dan 8 aanmeldingen kan ik besluiten het traject te verplaatsen of in een andere vorm aan te bieden.
-
Tijdens de live-dagen is er naast mij minstens één assistent aanwezig.
Een kleine groep maakt het mogelijk om de diepte in te gaan, elkaar echt te leren kennen als collega’s en voldoende tijd te hebben voor ieders proces.
Tijdsinvestering voor deelnemers
Dit traject is intensief. We gaan in relatief korte tijd de diepte in met live-dagen, online sessies en werkboekopdrachten. Het is bedoeld voor mensen die bewust ruimte willen maken om echt te investeren in hun rol als begeleider en in hun praktijk.
Om echt mee te kunnen doen, is het fijn als je ruimte maakt voor:
-
In de meeste weken (zonder live-dagen):
reken op gemiddeld 2–4 uur per week voor de online sessies, het werkboek en je eigen reflectie. -
Live-blokken:
twee keer drie aaneengesloten dagen op locatie. -
Incubatietijd (december en januari):
geen geplande sessies of verplicht huiswerk; je laat in je dagelijkse leven doorwerken wat er in de eerste fase is aangeraakt.
Investering
Standaardprijs
-
€ 3.950,- exclusief 21% btw
(ongeveer € 4.779,50 inclusief btw)
Early bird tot 1 mei 2026
-
€ 3.700,- exclusief 21% btw
(ongeveer € 4.477,- inclusief btw)
Daarvoor krijg je:
-
6 live-dagen (2 × 3 dagen, inclusief overnachting op locatie);
-
10 online groepssessies (thema-sessies en intervisie);
-
3 individuele sessies (totaal ca. 7,5 uur);
-
toegang tot het digitale werkboek Onderweg in je praktijk;
-
waar passend mijn meelezen en korte feedback in je werkboek;
-
basisbeantwoording van vragen via mail of community rondom het traject.
Betalingsstructuur:
-
€ 500,- non-refundable commitment fee bij inschrijving
(wordt in mindering gebracht op het totaalbedrag); -
50% van het resterende bedrag uiterlijk één week voor de start van fase 1;
-
50% van het resterende bedrag uiterlijk één week voor de start van fase 2.
Wat neem je mee na acht maanden?
Je wordt steeds meer een magneet voor de mensen met wie jij echt wilt werken, omdat je van binnenuit belichaamt wat je doet: je snapt het, je voelt het en je straalt het uit in hoe je werkt, communiceert en je praktijk inricht.
Concreet neem je onder andere mee:
-
Helderheid over jouw praktijk
Je weet voor wie je er bent, wat je wél en niet aanbiedt en welke vormen bij jou en je draagkracht passen. -
Een eerlijke kijk op jouw grenzen en ritme
Je hebt scherper wat je systeem aankan, waar je grenzen liggen en hoe je je praktijk daar omheen organiseert. -
Een betere basis voor tijd en geld
Je hebt bewuster gekozen tarieven, een kloppender weekritme en meer zicht op wat voor jou duurzaam ondernemerschap is. -
Een eigen kompas om mee verder te werken
Je houdt een werkboek-structuur en een set vragen over waarmee je jezelf in de toekomst opnieuw kunt herijken – elke keer dat je merkt dat je praktijk toe is aan een nieuwe ronde verfijning.
En na het traject?
Na afloop kun je:
-
de werkboekstructuur zelfstandig blijven gebruiken om je praktijk elke paar jaar opnieuw tegen het licht te houden;
-
eventueel met enkele deelnemers verdergaan in een eigen intervisiegroep; desgewenst kan ik daar in het begin nog kort bij aansluiten of een format aanreiken.
Interesse – eerst samen kijken of het klopt
Omdat dit traject intensief is en we lang met elkaar optrekken, werk ik alleen met mensen bij wie het aan beide kanten klopt.
Als je geïnteresseerd bent:
-
Stuur me een bericht of gebruik het contactformulier met de vermelding
“Onderweg in je praktijk – intake”. -
Je ontvangt een aantal voorsteldata voor een vrijblijvend gesprek van 30–45 minuten (online).
In dat gesprek:
-
vertel jij waar je nu staat met jezelf en je praktijk;
-
vertel ik hoe ik werk en wat je van het traject kunt verwachten;
-
en voelen we samen of dit het juiste moment en de juiste bedding voor jou is.
Als het geen match is, is dat oké.
Als het wél klopt, bespreken we hoe je je plek in de groep kunt reserveren.
Data & overzicht
De online sessies zijn op maandag, van 10:00 tot 11:30 uur (met ruimte tot maximaal 12:00 uur als dat nodig is).
Maandag 7 september 2026 ZOOM 1 - kennismaking
Maandag 21 september 2026 ZOOM 2
29 sept t/m 1 oktober 2026 Luttelgeest live-dagen
Maandag 19 oktober 2026 ZOOM 3
Maandag 2 november 2026 ZOOM 4
Maandag 16 november 2026 ZOOM 5
Maandag 30 november ZOOM 6
December en januari integratie-incubatietijd
Maandag 25 januari 2027 ZOOM 7
Maandag 8 februari 2027 ZOOM 8
16 t/m 18 februari 2027 Luttelgeest live-dagen
Maandag 15 maart 2027 ZOOM 9
Maandag 5 april 2027 ZOOM 10 Q&A afsluiting
De bedoeling is om zoveel mogelijk theorie online te doen om tijdens de Live dagen dit verder in het lichaam te verankeren.
Thema's die je kunt verwachten zijn:
-
jij als begeleider (co-regulatie, level, kernkwaliteiten, grenzen);
-
praktijk (favoriete klant, verdienen, praktijk over 2 jaar);
-
proces & integratie (intervisie, integratie, trauma, handelingskader).
-
en meer.....

Wat zeggen mensen..

Maren
Door zelf te blijven ontwikkelen vergroot ik mijn eigen bedding als coach. Bij Juli voel ik hoe diep ik kan gaan én hoe stevig ik daarin gedragen blijf. Haar werk laat mijn lijf en intuïtie scherper, voller en meer gedragen aanvoelen. Ze brengt een rijk palet aan wijsheid, ervaring en magie samen op een heel aardse manier.
— Maren Hendriks, coach

Sander
Het ademwerk met Juli bracht me helderheid rond mijn ‘waarom’ als coach en bewuste bedrijfsleider. Ik leerde mijn lichaam en signalen veel beter lezen, waardoor ik mensen vrijer en voller levend kan begeleiden. Haar werk is passend voor iedereen die écht voor zichzelf wil gaan staan en bereid is eerlijk te kijken naar wat waar is, voorbij het verhaal.
— Sander, coach & bewuste bedrijfsleider

Nash
Mijn praktijk heb ik voor een groot deel opgebouwd vanuit wat ik bij Adem & Stem en bij Juli heb geleerd. In haar begeleiding is er veel joy, opluchting, rust en soms ook verwarring en de spanning van dieper gaan – maar altijd in een veilige bedding. Juli voelt feilloos waar emotionele blokkades zitten en weet daar op fysiek, emotioneel en energetisch niveau mee te werken. Het is magisch en tegelijk heel praktisch inzetbaar in mijn werk als therapeut.
— Nash, therapeut
79713066